28.08.2026 | 16:00 - 17:00
Zirkel - Intervalltraining
Diese anspruchsvolle Zirkel - Intervalltraining kombiniert kraftvolle Übungen mit intensiven Cardio-Sequenzen zu einem effektiven Ganzkörper Workout.
In wechselnden Belastungs- und Erholungsphasen steigern Sie gezielt Ihre Ausdauer, kräftigen die Muskulatur und aktivieren den Stoffwechsel.
Unter professioneller Anleitung trainieren Sie an verschiedenen Stationen Kraft, Koordination und Schnelligkeit.
Ein dynamisches Training für alle, die sich gerne herausfordern und Ihren Wellnessaufenthalt aktiv bereichern möchten.