15.09.2026 | 16:00 - 18:00
Beim Waldbaden wird der Wald bewusst als Regulationsraum genutzt,
als einen Ort, an dem Körper und Nervensystem zur Ruhe kommen und sich neu ausrichten können.
Mit langsamen Schritten, einfachen Wahrnehmungsübungen und Momenten der Stille
tauchen wir in die Atmosphäre des Waldes ein. Der Atem wird freier, Gedanken werden klarer und der
Körper findet Schritt für Schritt zurück in seine natürliche Balance.
Anmeldung erforderlich unter: 01735920986